--> Dados Completos:
Nome: Maria Rosa
Idade: 31 anos
Moro em: Angra dos Reis
Gosto de: Minha família, sol, praia, mar, música, ler, sair com os amigos.
Odeio: Falsidade e acordar cedo... rsrs
Peso de Inicio: 113kg
Peso Ideal: 65
Peso Atual: Caminhando pro ideal.

Decidi a começar a RA porque cansei! Cansei de colocar uma roupa e ela não ficar boa, de ouvir meu pai me torrando a paciência, de ser sempre a gordinha da turma! Resolvi mudar e to disposta a levar isso muito a sério. E vou mostrar aqui o resultado. Se Deus quiser.

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12/09/2007

95

01/10/2007

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93

30/10/2007

92

15/11/2007

92 (que merda!)

30/11/2007

91

15/12/2007

91

30/12/2007

92

15/01/2008

92,700

30/01/2008

91

26/03/2008

93

02/04/2008

92

08/05/2008

94,700

15/05/2008

91,500

22/05/2008

90,800 :(

29/05/2008

89,700 (meta 1 cumprida!!!

02/06/2008

88,200

09/06/2008

89,100 (foi jaca o fds todo! :( )

16/06/2008

87,100

27/06/2008

85,500

07/07/2008

85,500 (empacada!)

15/07/2008

84,500 (meta 2 cumprida!)

21/07/2008

83,700

28/07/2008

85,200(vermelho e jaca no fds)

04/08/2008

83,600(empacada de novo...)

13/08/2008

82,500

07/10/2008

87,800

05/01/2009

91,600

14/01/2009

90,200:(

26/09/2012

112,900



.: Estou há :.



01 dias!

Sem cometer deslizes

Meu record são 29 dias!


Calculadora Peso Ideal
Sexo: masc
fem
Altura: m cm
Dieta e Saude



::Créditos::







[terça-feira, 15 de julho de 2008]





Olá Meninas!

Apesar do desastre relatado no post anterior, tenho ótimas notícias:

84,500

Desempaquei! E não engordei depois do fds! Que maravilha! E ainda completando a segunda meta, que era sair dos 85kg. Agora é caminhar para a terceira meta, que é sair da casa dos 80kg. Não vejo a hora. E agora sempre quero mais. Penso bastante em não parar. Se fosse antes, nessa empacada que eu estava, já teria desistido. Ah, e esqueci de comentar no post anterior. Apesar de ter jacado, fiquei contente nas quantidades consumidas. Antigamente, comeria muito mais, no casamento teve salgadinhos de entrada e depois teve jantar, que estava divino por sinal, e você poderia servir à vontade. Comi uns salgadinhos, somente o que foi servido na mesa pra mim e pro amore, e ainda ficou alguns no prato e coloquei a quantidade do jantar que normalmente como no almoço de RA. Claro que ali não tinha nada light, mas teria feito um prato grande pra ficar saitisfeita, e agora que to mais comportada, a quantidade que comi, foi o suficiente. No domingo o felipe deu vontade de comer pizza, e comprou quatro mini-pizza de calabreza, e fiquei satisfeita com uma pizza e meia lata de coca-cola. Dei a outra pra minha mãe, e a coca-cola também. Quando que eu conseguiria fazer isso antes? Nunca! E ainda ia achar que uma mini-pizza seria pouco. Fiquei feliz com a minha atitude. Ah, e antes do casamento, eu estava sem o lanche da tarde, só com o almoço.

Agora é só melhorar e parar com a jaca do fds, pois tenho plena consciência que nem sempre darei uma sorte dessas, de emagrecer depois de jacar.

Por hoje é só!

Bjos!



Por Mary Pink * 09:21



1 Comentários**

1 Comentários:

Blogger Franciele disse...

oie amigaa!!a
parabens pela força de vontade!! continue assim eim?? bejão FrAN

15 de julho de 2008 às 18:30  

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